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BMU

Clínica 2026

@blindado crossfit

Clinica BMU com Renato Koji

24 de maio de 2026 - São Paulo/SP

Não sabe por que seus esforços em destravar o BMU não estão dando certo?

Tem dúvida se a Técnica que está treinando é a correta pra você?

As inscrições se encerram em:

03
Semanas
03
Dias
07
Horas
25
Minutos
09
Segundos

Clinica BMU com Renato Koji

Serão 3:30h (aproximadamente – até onde as mãos e força dos alunos permitir) de Prática + Teoria com limite de vagas visando manter a alta qualidade de informações, prática e contato com alunos.

O que vamos aprender:

Você sabia que existem VÁRIAS TÉCNICAS para se fazer o BMU?

Geralmente, as mulheres têm mais peso na região inferior do corpo, e por isso (de forma geral), se darão melhor em um tipo de Técnica específico. Esse pode ser o problema: Técnica INADEQUADA ao perfil da pessoa.

O jeito correto de se ativar a Potência de Quadril NÃO é falando: "MAIS QUADRIL!!"

Quero minha vaga!

Rua Anhembi 151, Santo Amaro, São Paulo

24 de maio de 2026

08:30 às 12:30

@blindado crossfit

R$ 227,00

Pix

R$ 227,00

Em 2x no cartão

Você vai querer saber

Na Clínica teremos os PRINCIPAIS ELEMENTOS envolvidos no Bar Muscle Up, aprendendo a: - IDENTIFICAR suas dificuldades/falhas; - quais os principais MÚsCULOS ENVOLVIDOS no Movimento; - a Progressão MAIS INDICADA ao SEU PERFIL; - os Princípios e Educativos da EMENDA; - os ERROS MAIS COMUNS que IMPEDEM a realização do Movimento (EXCESSO de foco em QUADRIL, principalmente) - ANÁLISE INDIVIDUALIZADA do seu Movimento e Educativos mais indicados às suas falhas.

Ficou com Dúvidas